黃金走勢分析：
3月19日，北京時間凌晨聯儲局議息靴子落地，決議釋放明確鷹派信號，國際倫敦金現周三衝高跳水、單日重挫超3%，周四開盤低位橫盤整理，現價徘徊4833美元附近，短期利空集中釋放，行情進入震盪修復周期。本次聯儲局維持利率3.50%-3.75%不變，點陣圖顯示2026年僅降息1次、降息時點延後至下半年，鮑威爾講話強調通脹韌性，強化「高利率更久」基調，直接推升美元與美債收益率走強，成為金價暴跌的核心導火索。目前鷹派預期已充分計價，短期難有更極端利空發酵；疊加中東地緣衝突未平息，全球央行購金支撐猶在，金價暴跌後避險與配置資金逐步迴流，空頭動能開始衰減，後市難現單邊暴跌，大概率以震盪修復為主。
技術面，日線級別，金價跌破多條均線支撐，MACD綠柱放量、RSI指標貼近超賣區間，短期空頭佔優但下跌動能放緩，存在技術性反彈需求，盲目追空風險劇增。短線盤面，周四開盤低點4830美元為第一支撐，強支撐聚焦4800美元整數關口，跌破將下探4770美元；上方壓制位清晰，短線第一壓力4860美元，關鍵分水嶺4900美元，站穩該位才能打開反彈空間。
議息靴子落地後，市場情緒從恐慌轉向謹慎，金價短期維持4800-4900美元區間震盪。若企穩4830美元，將逐步反彈測試4860、4900美元；若失守4800美元，空頭將再度發力，下探4770-4750-4700美元。整體以震盪偏弱修復為主，高空為主、低多為輔。
黃金操作建議：
1-反彈空單：反彈4858-4862美元進場，止損4903美元，目標看4830、4800美元，破位持有看4770-4750美元；
2-企穩多單：回踩4828-4835美元企穩進場，止損4798美元，目標看4855、4860美元；
白銀走勢分析：
國際倫敦銀周三大幅跳水、單日重挫超5%，周四開盤低位窄幅整理，現價徘徊75.6美元/盎司附近，白銀兼具避險與工業雙重屬性，跌幅遠超黃金，成為本輪調整的重災區。日線級別，銀價跌破短期所有均線支撐，MACD綠柱持續放量，RSI指標跌入超賣區間，短期空頭佔據主導，但超賣信號預示技術性反彈需求升溫，嚴禁盲目追空，謹防低位反抽。短線盤面，周四開盤低點75.5美元為第一支撐，強支撐聚焦74.5美元整數關口，跌破將下探73.0美元；上方壓制清晰，短線第一壓力77.0美元，關鍵分水嶺78.0美元，站穩該位置才能打開階段性反彈空間。議息靴子落地後，市場恐慌情緒逐步平復，銀價短期維持74.5-78.0美元區間震盪。若企穩75.5美元，將逐步反彈測試77.0、78.0美元；若失守74.5美元，空頭將再度發力，下探73.0-72.5美元。整體節奏以震盪修復為主，操作遵循高空為輔、低多謹慎的思路。
操作建議：
1-反彈空單：反彈76.8-77.0美元進場，止損78.1美元，目標看75.5、74.5美元，破位持有看73.0美元；
2-企穩多單：回踩75.3-75.5美元企穩進場，止損74.4美元，目標看76.5、77.0美元；
責任編輯：陳平